“我和你妈都掉水里的话，你救谁？”小王的女友扑闪着大大的眼睛看着他，等待着他的回答。眼神里充满着期待，又有种虎视眈眈的凶狠。

　　此时此刻的小王正和7亿多的男同胞们面临着同样的困境，要么不孝、要么惹女友生气的结局让他内心无比煎熬。明知道这是个假设问题，明知道自己的女友和老妈都会游泳，自己反而是个旱鸭子……可无论有多少个“明知道”，都无法挽救这个问题的愚蠢。

　　这类问题起初还没有姓名，直到流行语为它们赋予了一个统一的名字——求生欲测试。

　　自从2017年，求生欲刷屏社交媒体后，早已男性的恋爱难度呈指数型增长，恋爱舒适度断崖式下降。无论是恋爱小白，还是情场老油条，都难免遇到各种各样的求生欲问题。初级的“我和她谁好看？”；中级的“如果一个身材很好的美女坐在你身上，你会怎样？”；高级的“人身鱼尾，鱼头人腿，两种人鱼和你共处一个孤岛，你选哪个？”随着求生欲测试的进阶，问题能延伸到和恋爱完全无关的假设问题上。发问的初衷，也完全从获得恋爱中的安全感，变成了“你是奴隶我是王”的征服欲。

　　求生欲测试的标准答案 图片来源：网易王三三热衷于求生欲游戏的女生，想听到的也不是男生对于这些问题的真正想法。她们期待的，不过是标准答案中男友对自己的重视、忠诚甚至臣服。想要达到的效果，是自己在恋爱关系中比男性拥有更高的地位和话语权。这些目的的背后，不过是满足女性在真实情感需求的缺失，和亲密关系中的恐慌。

　　“女人啊，就是不能让自己闲下来，不然就会瞎想。”曾经一位已婚女性朋友对我这样说。半个世纪前，法国思想家西蒙娜·德·波伏娃（Simone de Beauvoir）在其著作《第二性》（Le Deuxième Sexe）中也曾说过同样的话：“如果女性专心于学习、运动、职业训练，或某种社会政治活动，就不会整天想着男人。对自己的感情或对性冲突的关注，也会小得多。”女人们或是通过生活，或是通过哲思，得出了相同的结论——女性总是容易过度地关注两性情感，甚至企图通过两性关系证明自己的地位和价值，其中一个方法就是压制男性。

　　求生欲让恋爱关系里应有的包容、理解和平等，被扭曲成“我在给你台阶”、“我在让着你”等高高在上的俯视视角。恋爱关系中的权力不平衡，是造成这种双方地位不平等的主要原因。在心理学中，权力不平衡”指一些人比其他人拥有更多的权力、处于优势地位，从而使它们能在更大程度上去控制和影响其他人，以及彼此的关系（Lancer, 2016）。在亲密关系中，体现为迎合伴侣的需求而牺牲自己的喜好。求生欲让女性看似获得了更高的地位，但实际上则透露了女性在亲密关系中被动境地。

　　求生欲的问题，问出来你就输了。心理学研究认为，在亲密关系中争夺权力通常有三种原因（Beck, 2016)。第一种是应对自我的恐惧。这些人往往会通过战胜伴侣来消除内心觉得“自己不够好”的恐惧，以换取自己在恋爱关系中的“自主性”，因为他们害怕受制于伴侣而无法做自己想做的事情。第二种是对其它领域的无力感做补偿。这种人的情况一般是在生活或工作中的其他方面处于劣势或较低的地位，比如有一个咄咄逼人的上司，或者家里有个强势的老爸or老妈，让自己的力量无处施展，便转移到恋爱中对伴侣施加压力，补偿自己。第三种是对外展示自己的力量，获得他人或社会的认同。

　　这三种原因归根结底，都是通过贬低伴侣来体现自己价值的一种方法。求胜欲测试，不过是这些症结的集中体现。

　　2011年英国一项关于广泛性焦虑（GAD）的调查数据表明，女性比男性更容易焦虑，有更多焦虑的想法，亲密关系中的不安就是焦虑的一种体现。造成女性焦虑的根源，除了生理原因，还有社会对女性刻板印象和歧视问题，这与女性性别地位低下有着密切的联系。

　　《第二性》里，波伏娃指出了男女性别在本质上的不平等：男性的定义和区分不需要女性这个性别的介入，但女性被定义和区分的参照物是男性，女性成为了男性这个性别的附属品，是从属于男性这个“第一性别”的“第二性”。诚然，波伏娃提出这个观点的社会背景是二十世纪初的法国，与如今二十一世纪的中国大不相同。但女性的地位仍然为女性带来着各种社会的、人际的矛盾，并投映在恋爱关系里。波伏娃当时所言，到今天并没有根本性改变。

　　西蒙娜·德·波伏娃在两性中天然低阶的位置，让女性在恋爱关系中更容易缺乏安全感。压制男性地位成为了弥补女性不自信的一种手段，求生欲问题随之诞生。在网络流传的各类求生欲段子中，男生成功地绝地求生后，女生都会接一句“OK，没事了。”这句的云淡风轻，背后不知道隐藏了多少惴惴不安的小心思。

　　频繁的求生欲测试引发了男性强烈的求生欲ptsd，绝地求生一时爽，一直求生却会真的陷入绝境。谁会希望每天活得提心吊胆呢？每天以观赏求生欲为乐的女性，总会被人说很作。表面上掌握了恋爱中的主动权，实际却被认为情绪化、无理取闹。毕竟生活这么忙碌，偶尔绝地求生一下可以算生活情调，但太频繁真的惹人厌烦。没有人需要用谨慎低位的姿态，来证明自己爱情的真实可靠。

　　“哄一哄就好了”成为男性对付这类女性的通用法则。求生欲测试正在加深人们早已形成的偏见——女生不讲道理、没有逻辑、哄一下就可以了。女性形象在这场恋爱游戏里，被动地、主动地被矮化了。世界对女性的刻板印象太多了。不会开车的女司机，生了孩子就无法工作的女职员，结不了婚的女博士……在这些不同方面的偏见上，还要再加一个“在恋爱中喜欢无理取闹”吗？显然这不是我们希望的。

　　求生欲对男性和女性都是不公平的。在这个语境下， 男性成了机械的答题机器，只能用单一的“女友至上”原则说一些自己都不相信的答案，服务于女性的焦虑不安。爱意表达的多元、男性自身对爱的理解，由于和“标准答案”有偏差，被彻底忽视。

　　这种现象或许是男权社会两性的天然不平等的后遗症，或许是女性被所谓要面子的虚荣心所蛊惑。但求生欲问题的风靡，在一定程度上说明了恋爱中的男女都迫切地需要一个出口，来发泄自己内心的恐慌和不安。恋爱双方在心理和沟通上，需要建立一个更良好地交流机制，化解日常生活中积累的矛盾和地位不平衡。

　　如何建立牢固可靠的深度亲密关系？爱情的模式并没有固定的法则，很多情侣都会有只属于自己的互动模式。社会普遍认同的规范可能并不会适合所有人，但以下几条小tips获许可以帮助到你建立良好的恋爱关系，或者对现有的恋爱关系做一些反思，让它变得更好：

　　1.保持两个人自我的独立性。比如独处的空间、独立的爱好，双方可以在情感交流上获得更大的空间。

　　2.避免自己在恋爱中的角色固化。比如一味的付出，或一味的索取。两个人可以灵活地呈现自己在恋爱中的角色，让关系更为弹性。

　　3.当和伴侣发生冲突时，先停止争吵，让自己冷静下来去思考是什么引发了矛盾、为什么会产生冲突。

　　4.直视冲突，也直视自己在冲突时的真实想法和情绪，试着和伴侣坦白自己的内心。如果你足够强大，也可以引导伴侣说出自己内心的想法。

　　5.变得耐心。冲突时，保持耐心可以有效地化解矛盾；平常时，耐心可以引导你倾听伴侣的真实想法，更加深入地了解对方。

　　谈恋爱不是伺候主子，更不用每天为对方奉上爱的供养。你存在的意义，永远不需要因其他人而改变。谈一场又酷又飒的modern love不好吗？