近期，浙江宁波2岁多男孩在医院被查出糖尿病饮食知识，血糖指标达32！，是正常值上限的5倍；糖化血红蛋白11%，是上限2倍，化验结果让医生也大吃一惊！

　　据介绍，这位男孩家中没有糖尿病史，父亲称：“最近给他喝饮料，灏灏一下子喜欢上了，平时家里老人带孩子，比较溺爱，一个多月天天让他喝饮料，想喝多少就喝多少。”

　　儿科医生判断，长期喝含糖饮料可能是患儿血糖值严重超标的原因。因为“小朋友的胰腺功能没有发育成熟，含糖饮料的影响更大。”唉，这真是溺爱害了孩子一生呀！

　　我们再次强调孩子的饮食健康是各位家长，尤其是特别宠爱孙辈的爷爷奶奶外公外婆们一定要注意的。

　　给孩子乱吃零食不仅能造成糖尿病，还会导致其他的问题。我国台湾癌症关怀基金会一项最新“全台学童饮食调查”显示，8成儿童在放学后到睡前食用零食和垃圾食物，其中9成为蛋糕、炸物、热狗和香肠等加工食品。

　　该项饮食调查时间是从2021年3月到2022年1月，对象为台湾北中南国小3年级到6年级学生，调查项目为平常饮食种类项目、饮食原因，以及家长态度，回收有效问卷达19256份。

　　结果显示，儿童非正餐的零食种类众多，但超过9成是垃圾食物，例如：零食包、饼干、糖果、朱古力、蛋糕、面包、炸鸡、薯条、雪糕、热狗和香肠。此外，7成学童常喝奶茶、可乐、汽水、乳酸饮料、瓶装果汁等含糖饮料。

　　至于为什么想吃零食、喝含糖饮料？7成小朋友表示，“不一定是肚子饿，只是单纯想吃、觉得吃了会开心。”

　　调查发现ayx爱游戏，垃圾食物的主要提供者竟是家长，年纪越大的小朋友，因为零用钱越多，就能容易采购及食用到不健康的零食和饮料，不少儿童天天喝用含糖饮料，不胖也难。

　　儿童正值成长发育期，需要较大热量，因此，吃点心零食，以弥补正餐热量摄取不足，这是可以理解，但家长应该提供营养的食物，不能让孩子常吃高油、高糖的垃圾食物。如果长期食用热量高、营养低的食物和饮料，不但无法获得成长所需要的营养，还可能引起肥胖，且小时候胖，长大更可能会更胖，影响健康及身心发育ayx爱游戏。

　　因此，儿童不当饮食会造成肥胖及健康问题越来越严重，在成年后，容易成为高血压、高血脂、高血糖等三高族群，罹患代谢症候群，甚至罹癌风险也会高于一般人。

　　家长应该加自身饮食营养知识，并从小让孩子养成健康饮食习惯，了解饮食教育的重要性，并陪着运动，才能奠定孩子一辈子健康的基石。ayx爱游戏ayx爱游戏ayx爱游戏