饮食常识Manual

ayx爱游戏饮食小贴士

2022-12-19 13:19:21
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  1.宜清淡、少油腻。多食碱性食品如海带,少吃酸性食品如肉类饮食知识,控制食用冷饮等刺激性食物。

  2.不要食用被霉菌污染的食物。有的霉菌本身有毒ayx爱游戏,有的会产生毒素ayx爱游戏,人误食了被霉菌污染的霉变食物,可能会引起急性或慢性中毒。有些霉菌毒素还与致癌有关。

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  3.尽量少吃生冷的东西,可多食用薏米、红豆汤这类健脾利湿的食物,一周1到2次ayx爱游戏,对于预防湿热引起的皮肤病大有好处。(孙灿芬)

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