饮食常识Manual
ayx爱游戏高新区王因街道开展 “夏季饮食与健康”科普知识宣传活动
济宁新闻网讯(通讯员 张晓红 翟培正 勾欣月)为提高村居人群夏季健康饮食的意识,倡导村居内群众养成科学、健康的饮食习惯,7月11日,济宁高新区王因街道韩堂新村的网格员们开展了 “夏季饮食与健康”科普知识宣传活动。 活动中,网格员向群众讲解夏季饮食健康常识、饮食养生、饮食注意原则等,提醒大家以谷类为主,多摄入蔬菜水果、奶类和豆类,吃些消暑食品;尽量多吃深色蔬菜ayx爱游戏,提高微量营养素和植物化合物的摄入;适量食用鱼肉蛋奶,确保优质蛋白质类食物的摄入。网格员耐心细致地宣传讲解夏季健康饮食知识,让广大居民更加关注自己的饮食健康,合理搭配饮食,适当增加水分摄入,保证食品安全,从而享受一个ayx爱游戏健康愉快的夏季生活。 此次宣传活动得到了居民的积极响应和支持,提高了大家的夏季饮食健康知识储备水平,使大家深刻认识到夏季健康饮食的重要性,掌握了合理的饮食方法,让自己和家人更健康地生活ayx爱游戏,对构建健康和谐的村居环境起到促进的作用。